meny

Vi tror att den snabbaste maten också kan vara den nyttigaste och godaste. På menyn står kvalitets- sushi och Bowls i centrum, kompletterade av varma friterade och grillade klassiker i modern tappning. Ett varierat utbud både för dig som älskar sushi och för dig som inte älskar sushi.

Sushi Moriawase
"Kockens val"

8 Bitar

96 kr

5 nigiri och 3 original maki.
2 lax, 1 räka, 1 vitfisk, 1 avokado.

 

 

 

Greenie Garden 8

Nigiri: 2 avokado, 1 paprika, 1 tofu
Gunkan: 1 Växtbaserad tonfiskröra
Maki: 3 Crispy Tofu Teriyaki rolls

Greenie Garden 11

Nigiri: 2 avokado, 2 paprika, 2 tofu
Gunkan: 1 Växtbaserad tonfiskröra
Maki: 4 Crispy Tofu Teriyaki rolls

Greenie Garden 14

Nigiri: 3 avokado, 3 paprika, 2 tofu
Gunkan: 2 Växtbaserad tonfiskröra
Maki: 5 Crispy Tofu Teriyaki rolls

Greenie Garden 18

Nigiri: 3 avokado, 3 paprika, 3 tofu
Gunkan: 3 Växtbaserad tonfiskröra
Maki: 6 Crispy Tofu Teriyaki rolls

 

 

 

Allergener

Sushiris:
sushivinäger ( VeteGluten* glutenhalt under 15ppm enligt egen analys), sakekaka, ris och majsextrakt, socker, salt, tång

Tofu:
Sojabönor, majsirap, sojasås (SojabönorVete**glutenhalt under 10ppm enligt egen analys)

Crispy Tofu Teriyaki Rolls:
sushiris, (Vete/Gluten*, sushivinägern: glutenhalt under 15ppm enligt egen analys), tofu (Sojabönor, majsirap, sojasås (SojabönorVete**glutenhalt under 10ppm enligt egen analys) , chillimajonnäs vegan (rapsolja, chili, socker, salt, fermenterad cayennepeppar, ättika, vitlök, Senapsfrö, citronjuice, majs, ris, risextrakt, kaliumsorbat, xantangummi, citronsyra , rostad lök (Vetemjöl/Gluten)

Växtbaserad tonfiskröra Gunkan:
veteprotein (Vete/Gluten), sojaprotein (Sojabönor), kimchimajonnäs vegan, rapsolja, chili, gochujang chilipasta ( glukossirap, chili, salt, alkohol,  socker, vitlök, lök, koji), risvinäger, Senap, tamari sojasås  (Sojabönor), äppelcidervinäger, citronjuice, citronolja, kaliumsorbat, xantangummi, citronsyra, sushiris, (vete/gluten*, sushivinägern: glutenhalt under 15ppm enligt egen analys)

Goma Wakame:
sjögräs, salt, majssirap, vinäger, Sesamolja, Sesamfrö, svamp, chili, xantangummi, klorofyller, sojasås (Sojabönor, Vete* glutenhalt under 15ppm enligt egen analys)

Sojabönor:
Sojabönor

Wasabi:
Pepparotspulver, Senapspulver 

Picklad rödlök:
sushivinäger ( VeteGluten* glutenhalt under 15ppm enligt egen analys), sakekaka, ris och majsextrakt, socker, salt, tång

Chillimajonnäs (vegan):
rapsolja, chili, socker, salt, fermenterad cayennepeppar, ättika, vitlök, Senapsfrö, citronjuice, majs, ris, risextrakt, kaliumsorbat, xantangummi, citronsyra

Teriyakisås:
socker, vatten, vin (Svaveldioxid), sojasås (SojabönorVete**glutenhalt under 10ppm enligt egen analys), koncentrerad äppeljuice, spritvinäger, ingefära, xantangummi

 

 

 

Näringsvärden exkl. tillbehör. Per servering.

Greenie Garden 8

Kcal381,64
Protein7,90 g
Fett (varav mättat)13,36 g (2,66 g)
Kolhydrater (varav sockerarter)61,89 g (5,11 g)
Fiber2,57 g
Salt1,16 g
  

Greenie Garden 11

Kcal506,02
Protein10,66 g
Fett (varav mättat)13,36 g (2,66 g)
Kolhydrater (varav sockerarter)85,21 g (7,47 g)
Fiber3,04 g
Salt1,52 g
  

Greenie Garden 14

Kcal655,55
Protein13,77 g
Fett (varav mättat)22,09 g (4,37 g)
Kolhydrater (varav sockerarter)108,06 g (9,09 g)
Fiber4,13 g
Salt2,05 g
  

Greenie Garden 18

Kcal821,71
Protein17,61 g
Fett (varav mättat)26,19 g (5,77 g)
Kolhydrater (varav sockerarter)138,51 g (11,94 g)
Fiber4,69 g
Salt2,69 g
  

Tillbehör

wasabi, ingefära, goma wakame, sojabönor, picklad rödlök, chilimajonnäs och teriyakisås.

Kcal77,60
Protein2,02g
Fett (varav mättat)2,98 (0,64)
Kolhydrater (varav sockerarter)8,17 (6,78)
Fiber0,54
Salt0,69

10 Bitar

120 kr

6 nigiri och 4 original maki.
2 lax, 1 räka, 1 vitfisk, 1 avokado, 1 tonfisk

Innehåll...

Allergener...

Näringsvärde...

12 Bitar

145 kr

8 nigiri och 4 original maki.
3 lax, 1 räka, 1 vitfisk, 1 avokado, 1 tonfisk, 1 pilgrim.

Innehåll...

Allergener...

Näringsvärde...

15 Bitar

175 kr

10 nigiri och 5 original maki.
2 lax, 2 räka, 1 vitfisk, 1 avokado, 1 tonfisk, 1 pilgrim, 1 hokkigai mussla, 1 bläckfisk

Innehåll...

Allergener...

Näringsvärde...

20 Bitar

233 kr

10 nigiri och 10 originalmaki.
2 lax, 2 räka, 1 vitfisk, 1 avokado, 1 tonfisk, 1 pilgrim, 1 hokkigai mussla, 1 bläckfisk

Innehåll...

Allergener...

Näringsvärde...

30 Bitar

350 kr

20 nigiri och 10 originalmaki.
4 lax, 2 halstrad lax, 2 räka, 2 vit fisk, 2 avokado, 2 tonfisk, 2 pilgrim, 2 hokkigai mussla, 2 bläckfisk

Innehåll...

Allergener...

Näringsvärde...

60 Bitar

675 kr

20 nigiri och 10 originalmaki.
6 lax, 3 halstrad lax, 3 räka, 3 vit fisk, 3 avokado, 3 tonfisk, 3 pilgrim, 3 hokkigai mussla, 3 bläckfisk

Innehåll...

Allergener...

Näringsvärde...

Mixa din egen sushi

8 Bitar

96 kr

Det ingår 5st nigiri och 3st original maki. Välj vilka nigiri du vill ha!

10 Bitar

120 kr

Det ingår 6st nigiri och 4 st original maki. Välj vilka nigiri du vill ha!

12 Bitar

145 kr

Det ingår 8st nigiri och 4st original maki. Välj vilka nigiri du vill ha!

15 Bitar

175 kr

Det ingår 10st nigiri och 5st original maki. Välj vilka nigiri du vill ha!

IKO MAKI ROLLS

EBI AVOKADO

135 kr

Friterad Scampi, gurka, krispig sallad klädd med avokado. Toppad med cream cheese, unagisås, rostad sötpotatis, röd masago och sesamfrön.

Ebi Salmon

135 kr

Friterad scampi, gurka och krispig sallad klädd med halstrad lax. Toppad med chilimajonäs , honung- & mangomajonäs, unagisås, rostad grönkål, röd masago och sesamfrön.

Salmon Heaven

135 kr

Friterad lax med avokado, gurka och krispig sallad, klädd med lax och avokado. Toppad med chilimajonäs, honung- & mangomajonäs, teriyakisås, masago mix och sesamfrön.

Tori Maki

135 kr

Friterad kyckling, avokado, gurka och cream cheese toppad med surimiröra, chilimajonäs, honung- & mangomajonäs, teriyakisås, forellrom, fint hackad gräslök och sesamfrön. 

Tempura Maki

125 kr

Friterad scampi, avokado, gurka och krispig sallad toppad med cream cheese, chilimajonäs, unagisås, rostade sötpotatis och sesamfrön.

Niku Roll

135 kr

Tunnskivad entrecote, grönsparris och gurka, toppad med rökt sojamajonäs, yakinikusås, rostad sötpotatis och sesamfrön.

Panko Roll

135 kr

Pankopanerad maki med lax, gurka och chilisås. Toppad med chilimajo, unagisås, masagomix, fint hackad gräslök och sesamfrön.

Crispy Tuna

135 kr

Tonfisk, grönsparris och avokado. Toppad med chilimajonäs, chilisås, rostad grönkål och masago. 

Lax Toro Maki

145 kr

Avokado, gurka och mango. Klädd med halstrad laxtoro och toppad med wasabikräm, unagisås, chilimajonäs, salladslök, forellrom och sesamfrön.

Poké Bowl

Salmon Poké

125 kr

Iko egna chili & yuzu marinerade lax med ris, gurka, cocktailtomat, inlagd ingefära, syltad rödlök, edamame bönor. Toppad med fint hackad salladslök, sesamfrön, forellrom, crunchy rotfruktschips och chilimajonäs.

Tuna Poké

125 kr

Ikos egna chili & yuzu marinerade tonfisk med ris, gurka, cocktailtomat, inlagd ingefära, syltad rödlök, edamame bönor. Toppad med fint hackad salladslök, sesamfrön, forellrom, crunchy rotfruktschips och chilimajonäs.

Shellfish Poké

145 kr

IKOs egna skaldjursröra med asiatiska örter med ris, gurka, cocktailtomat, inlag ingefära, syltade rödlök, edamame bönor toppad med fint hackad salladslök, sesamfrön, saltade jordnötter och honung/mangomajo.

Niku Poké

135 kr

Iko egna chili & yuzu marinerade lax med ris, gurka, cocktailtomat, inlagd ingefära, syltad rödlök, edamame bönor. Toppad med fint hackad salladslök, sesamfrön, forellrom, crunchy rotfruktschips och chilimajonäs.

Tori Poké

125 kr

Ikos egna chili & yuzu marinerade tonfisk med ris, gurka, cocktailtomat, inlagd ingefära, syltad rödlök, edamame bönor. Toppad med fint hackad salladslök, sesamfrön, forellrom, crunchy rotfruktschips och chilimajonäs.

Green Poké

125 kr

IKOs egna skaldjursröra med asiatiska örter med ris, gurka, cocktailtomat, inlag ingefära, syltade rödlök, edamame bönor toppad med fint hackad salladslök, sesamfrön, saltade jordnötter och honung/mangomajo.